Jangan Kekok Uruskan Bayi

Ramai suami khususnya yang baru bergelar bapa lebih senang menyerahkan urusan penjagaan bayi kepada isteri. Mereka beranggapan tugas menjaga dan menguruskan bayi adalah tugas si isteri bukan suami. Sesuai kah tanggapan seperti ini diguna pakai?

Bagaimanakah perasaan anda sebagai bapa ketika memegang anak yang baru lahir? Adakah anda termasuk dalam golongan yang cemas kerana anak terlalu kecil dan lembik serta tidak sesuai dengan tangan kaum lelaki yang biasanya sedikit kasar?

Seperti kebiasaannya, ramai di kalangan papa baru hanya berani mendukung anak selepas dia mula membesar. Mungkin kerana saiznya sudah sedikit besar berbanding ketika baru lahir. Bukan sahaja bab mendukung, bab menangis pun boleh jadi masalah kepada bapa-bapa baru. Setiap kali anak menangis, bapa mesti jadi panik. Sebabnya kerana tidak tahu bagaimana untuk menenteramkan si kecil. Atas alasan-alasan inilah, ramai suami berasa lebih selesa menyerahkan urusan menjaga anak kepada isteri.

Tapi itu dulu. Kini, semuanya sudah berubah. Sesuai dengan peredaran masa, peranan suami dalam pengurusan anak-anak mulai berubah. Lebih-lebih lagi setelah semakin ramai isteri keluar bekerja. Malah, masyarakat pada masa ini sudah lebih terbuka dan lebih memahami tentang pentingnya kerjasama antara suami dan isteri dalam menguruskan rumah tangga serta anak-anak.

Cerita-cerita mengenai suami bangun malam untuk menyusukan anak, menukarkan lampin dan mendodoikan anak kini sudah menjadi perkara biasa. Kini, semakin ramai, ibu boleh tidur lena sepanjang malam kerana ada suami yang begitu memahami dan bersedia menguruskan anak dan rumah tangga sebaik mungkin.

Semua ini boleh dilakukan sekiranya anda bersedia memegang peranan sebagai bapa sebaiknya. Adalah lebih baik sekiranya anda mula mengenal tanggung jawab secara menyeluruh sebaik sahaja mendirikan rumah tangga. Ketidaksediaan anda dalam hal ini mungkin boleh membuatkan anda tidak tahu apa yang hendak dilakukan setelah ada cahaya mata.

Tugas seorang bapa bukan hanya menyediakan wang ringgit tetapi juga mencakupi sokongan emosi kepada isteri terutamanya setelah bertambahnya bilangan anak-anak. Sudah pastinya keadaan yang sedemikian itu menuntut si bapa turut sama membantu ibu menguruskan keperluan bayi.

Peranan kebapaan boleh digilap sejak awal perkahwinan. Jika anda seorang lelaki yang prihatin terhadap keluarga dan rumah tangga, sikap ini dengan sendirinya akan berkembang ketika isteri hamil dan setelah bersalin. Tidak dinafikan ada suami yang lebih cekap mengendalikan anak mereka berbanding isteri.

Rahsia Tidurkan Anak

Sebelum anak anda melabuhkan tubuh di atas katil di malam hari, dia seharusnya diajar tentang beberapa panduan atau adab penting sebelum melelapkan mata.

Tidur yang sempurna bukan sahaja dapat menyegarkan tubuh ketika bangun tidur keesokan harinya, malah turut membantu dia menjadi seorang yang berakhlak mulia. Berikut adalah antara adab tidur yang perlu diamalkan bagi membantu anak kecil anda memperoleh keberkatan hidup sepanjang hayatnya.

1. Wudhu
Rutin biasa yang biasa diajar oleh kebanyakan ibu bapa sebelum membenarkan anak masuk tidur ialah membersihkan diri dengan menggosok gigi dan membasuh kaki. Namun, ada baiknya jika anak anda turut dididik sejak kecil untuk mengambil wudhu sebelum tidur. Apabila anggota tubuh bersih, insya-ALLAH tidurnya lebih lena tanpa sebarang gangguan.

2. Berdoa
Ibu bapa perlu mengajar anak membaca surah-surah lazim seperti yang dilakukan oleh Rasulullah sebelum baginda tidur. Antara surah-surahnya ialah Al-Fatihah, al-Ikhlas, an-Naas, Al-Falaq dan lain-lain. Selain itu ajar dia membaca doa sebelum tidur. Tujuan utama amalan penting sebegini ialah untuk menjauhi dia daripada gangguan syaitan sewaktu tidur.

3. Baca buku
Mengikut ramai pakar motivasi, masa tidur adalah waktu yang paling untuk ibu bapa mendekati anak. Ini dapat dilakukan dengan membacakan buku-buku cerita teladan. Daripada situ, gunakan kreativiti tersendiri untuk menonjolkan mesej-mesej baik daripada cerita berkenaan agar ia dapat dijadikan tonggak hidup si kecil.

4. Bisikkan doa
Ibu bapa digalakkan untuk berdoa ketika anak hampir melelapkan mata. Amalan ini penting kerana dipercayai ketika ini sebagai antara waktu-waktu doa mudah dimakbulkan. Sambil berdoa, usap ubun di kepala anak anda dan ramas lembut jari-jarinya.

5. Ungkapkan sayang
Ketika anak dalam keadaan ?tidur-tidur ayam?, dengan sepenuh hati katakan anda sayang kepada si manja. Selain itu, luahkan apa sahaja pujian-pujian agar dia tahu anda sentiasa menyayangi dirinya. Ketika manusia dalam keadaan ?tidur-tidur ayam? otak kanan masih bekerja. Jadi, apa sahaja yang anda perkatakan, ia akan melekat di minda si cilik.

6. Posisi
Posisi tidur yang baik seperti saranan Rasulullah adalah tidur di sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan). Sementara itu, posisi yang paling perlu dihindari ialah tidur dalam keadaan meniarap.

7. Mohon maaf
Jika sebelum si kecil tidur, anda tanpa sengaja memarahinya, ambil peluang sebelum dia melelapkan mata untuk meminta maaf. Jadikan amalkan untuk kedua-dua pihak saling memohon maaf antara satu sama lain. Tidur tanpa meminta maaf dan memaafkan akan menyebabkan dendam itu tersimpan di otak kiri dan dikhuatiri ia boleh menjejaskan peribadi anak anda di kemudian hari.

8. Ciuman
Janganlah membiarkan anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam. Biasakan dia untuk bersalam dan mencium anda sebelum lena. Cara sebegini bukan sahaja dapat dijadikan simbol anda sayangkannya malah turut membantu di tidur dengan nyenyak kerana dia tahu anda sentiasa berada di sisinya.

9. Doa
Sesudah bangun tidur, si anak hendaklah diasuh untuk sentiasa membaca doa. Amalan ini dapat menyucikan hati daripada sifat-sifat yang negatif. Malah, dengan cara sedemikian, ia dapat membersihkan hati kesayangan anda itu daripada perasaan yang tidak baik.

Peranan Suami Ketika Menanti Kelahiran

Apabila isteri memasuki minggu terakhir kehamilan, kehidupan anda turut berubah. Kehidupan sosial semakin terhad, hubungan kelamin tidak sepenting dahulu dan perbualan anda dan isteri juga banyak berkisar tentang kehamilan dan kelahiran. Saat-saat itu anda perlu memainkan peranan sebaiknya.

Kelas antenatal
Teman isteri anda ke kelas antenatal yang biasanya bermula sekitar 32 minggu kehamilan. Di kelas tersebut, bakal ibu dan bakal bapa diberikan pelbagai maklumat tentang kehamilan, kelahiran dan keadaan selepas bersalin. Kelas ini turut memberi peluang kepada anda berkongsi pengalaman dengan bakal bapa yang lain.

Berikan sokongan
Anda mestilah sentiasa peka terhadap keperluan fizikal dan emosi pasangan dan tunjukkan simpati. Bermula dari hari pertama kehamilannya, tubuh isteri sedikit demi sedikit mengalami perubahan. Menjelang tiga bulan terakhir kehamilan, berat badannya semakin bertambah. Keadaan ini menyebabkan isteri tidak selesa dan sentiasa letih. Galakkan isteri meluahkan perasaannya. Bersabarlah sekiranya dalam tempoh tersebut isteri anda cepat marah dan sensitif. Semua ini berlaku disebabkan perubahan hormon yang dialaminya. Selain sokongan emosi, anda juga harus memberikan sokongan secara fizikal seperti membantunya menyiapkan kerja-kerja rumah tanpa diminta.

Kelahiran

Setiap kelahiran bayi tidak sama. Oleh yang demikian, anda mestilah bersedia untuk menyambut kelahiran anak walaupun itu bukan bayi pertama anda. Di bilik bersalin, anda mestilah bersedia untuk berhadapan dengan sebarang kemungkinan yang mendatang. Tugas utama anda ketika itu ialah :

•Memberikan sokongan padu pada isteri.
•Membantu isteri meredakan kesakitan yang dialaminya dengan menggosok-gosok bahagian belakangnya.
•Membantu isteri ke tandas.
•Menyediakan minuman untuknya.
•Memberitahu isteri tentang apa yang sedang berlaku.
•Memegang tangannya sambil menenangkannya.

Perkara yang sering dikhuatiri oleh setiap bakal bapa ialah bilakah isteri mereka akan bersalin. Sebagai jawapan kepada soalan tersebut, lihatlah tanda-tanda seperti yang tercatat ini.

•Air ketuban pecah
Cecair amniotik yang mengelilingi bayi akan keluar sebelum kelahiran bermula..

•Kontraksi tetap
Apabila kontraksi semakin kerap iaitu di antara 15 hingga 20 minit sekali bermakna semakin hampir saat isteri anda untuk bersalin.

Apabila serviks terbuka kira-kira seluas 10sm, maknanya tahap kelahiran bayi anda sudah sampai ke tahap kedua kelahiran. Keadaan ini bermaksud bayi anda sudah bersedia untuk keluar. Ketika ini, bantulah isteri mendapatkan kedudukan yang diingininya untuk melahirkan. Bermula dari saat ini, isteri anda akan mula meneran setiap kali berlakunya kontraksi. Inilah masanya isteri anda perlukan sokongan padu daripada anda. Sebaik sahaja bayi telah selamat dikeluarkan, doktor yang bertugas (di kebanyakan hospital swasta) mungkin akan menawarkan anda menggunting tali pusat anak.

Saat bayi dilahirkan selalunya menjadi saat yang paling menggembirakan anda. Kegembiraan itu juga biasanya disambut dengan linangan air mata yang hadir tanpa disedari. Sematkan saat-saat manis itu dalam kotak fikiran anda sebagai kenangan terindah ketika pertama kali bergelar papa.

Elak Digigit Ketika Penyusuan

Bayi terutamanya yang baru mendapat gigi pertama cenderung untuk menggigit puting payu dara sama ada secara sengaja mahupun tidak. Lebih-lebih lagi ketika dia mengalami masalah gatal gusi. Bayi pastinya akan menggigit dan menjadikan puting anda seumpama teether.

Kesannya boleh mengakibatkan puting kesakitan dan lama-kelamaan menimbulkan masalah untuk anda meneruskan penyusuan eksklusif.

1. Alihkan Bayi
Antara langkah yang boleh anda lakukan bagi mengelakkan gigitan bayi ialah dengan mengalihkannya daripada payu dara secara perlahan-lahan. Sambil itu, anda digalakkan untuk menyatakan perasaan anda akibat perbuatannya. Berkatalah seperti, “Sayang, jangan gigit mama” atau “Mama sakit” Biarpun ketika itu anda mungkin mempunyai sekelumit rasa marah kerana sakit, namun sebaik-baiknya luahkanlah perasaan anda secara berhemah dan lemah lembut.

Untuk seketika, biarkan bayi berbaring sendirian sebelum anda menyambung semula sesi penyusuan. Dengan cara ini, ia dapat mendidik bayi bahawa jika dia menggigit, dia tidak akan dapat menyusu.

2. Tekapkan Muka
Ketika bayi mula mengetap bibir untuk menggigit, dekatkan mukanya ke arah dalam payu dara. Ini secara tidak langsung akan menyebabkannya sesak nafas lalu mendorong dia untuk menghentikan gigitan supaya dapat bernafas semula.

Sekiranya anda kerap melakukan panduan ini, lama-kelamaan bayi akan mula faham bahawa jika dia menggigit, dia akan mengalami masalah kesukaran bernafas. Dengan yang demikian, diharap bayi akan mengelakkan diri daripada terus menggigit di sesi penyusuan seterusnya.

3. Ketahui Punca
Sepatutnya di awal sesi penyusuan, anda sendiri perlu mengelakkan diri daripada digigit! Hal ini dapat anda lakukan dengan mengenal pasti punca yang mungkin menjadi penyebab mengapa anda sering digigit.

Berkemungkinan, ia berlaku kesan daripada perasaan kecewa bayi kerana tidak berjaya memperoleh susu seperti yang diingininya. Jika itulah yang menjadi penyebab, anda harus merangsang aliran susu sebelum menyusukan bayi. Antaranya, anda boleh menekapkan payu dara menggunakan tuala kecil yang telah direndam dengan air suam terlebih dahulu selama beberapa minit bagi melancarkan pengaliran susu.

4. Amati Corak Penyusuan
Di akhir sesi penyusuan pun, anda dapat mengelakkan gigitan bayi. Ini dilakukan dengan mengetahui sama ada dia suka menggigit apabila mula mengantuk akibat kenyang mahupun ketika puting hampir terlepas daripada mulutnya. Untuk itu, anda harus peka dan bersedia untuk menghentikan penyusuan setiap kali bayi menunjukkan tanda-tanda akan menggigit.

5. Posisi Selesa
Anda seharusnya sentiasa memastikan bayi dan anda sendiri berada dalam posisi yang cukup selesa ketika sesi penyusuan berlangsung. Sekiranya bayi mahupun anda kelihatan tidak selesa dengan posisi penyusuan tertentu, segeralah membetulkan posisi berkenaan agar lebih selesa.

6. Leraikan Dengan Jari
Apabila anda dapat rasakan bayi akan menggigit, segera masukkan jari kelingking di bahagian tepi mulutnya bagi meleraikan dia daripada payu dara. Namun, jangan sesekali meleraikan sesi penyusuan secara tiba-tiba tanpa memasukkan jari anda terlebih dahulu. Hal sebegini boleh mencederakan puting dan tentunya ia lebih menyakitkan.

7. Gigit Alat Lain
Berikan bayi alat-alat lain untuk digigitnya seperti teether atau tuala kecil yang dibekukan di dalam peti sejuk beku. Alat bantuan seperti ini amat bagus kerana membantu memenuhi keinginan bayi untuk menggigit sesuatu agar dapat menghilangkan rasa gatal gusi.

Oleh yang demikian, jadikan alat-alat sebegini sebagai alternatif untuk mengelakkan diri sendiri digigit!

8. Elak Jeritan
Cuba hindari diri daripada menjerit kepada bayi ketika dia menggigit. Malah, jangan sesekali memukul atau menampar pipinya. Keadaan ini akan membuatkan bayi terkejut dan takut untuk meneruskan penyusuan. Lebih akan menjadi teruk lagi, ia mungkin penyebab untuk bayi enggan lagi menyusu.

Ketahui Risiko Pasangan

UJIAN kesihatan membantu mengenal pasti masalah dan risiko yang bakal dihadapi pasangan yang ingin mendirikan rumah tangga serta anak-anak mereka kelak. Ujian kesihatan pra perkahwinan membolehkan seseorang untuk:

* Mengetahui status kesihatan diri sendiri dan pasangan serta belajar cara untuk menjaga atau mengekalkan kesihatan mereka

* Mengesan sekiranya mereka menghidap penyakit tertentu termasuklah Hepatitis B dan penyakit jangkitan kelamin (STD)

* Mengesan penyakit keturunan yang boleh memberi kesan kepada kesihatan anak-anak contohnya talasemia, hemofilia, anemia dan kekurangan G6PD.

* Mengetahui kesediaan bakal pengantin wanita dari segi kesihatan untuk mempunyai anak. Persediaan ini termasuklah suntikan vaksin Rubella, mengetahui kumpulan darahnya (dan kesesuaian dengan darah suami) serta anemia

Di negara kita, ujian kesihatan yang diwajibkan ke atas bakal pengantin sejak 2009 ialah ujian untuk HIV/Aids. Statistik menunjukkan sehingga akhir tahun 2009, sebanyak 87,710 kes jangkitan HIV dilaporkan. 1

Apa yang menyedihkan ialah wujudnya peningkatan kes jangkitan HIV di kalangan wanita iaitu daripada lima peratus pada tahun 1997 kepada 16.3 peratus pada tahun 2007. Sebanyak 70 peratus daripada wanita mendapat jangkitan virus HIV melalui hubungan heteroseksual, 60 peratus sudah berkahwin dan 40 peratus adalah suri rumah.

Lebih membimbangkan, pengetahuan penduduk negara ini mengenai jangkitan HIV masih belum memuaskan.

Hanya setengah (49.6 peratus) tahu dengan tepat cara jangkitan virus HIV dan dua pertiga (63 peratus) tahu bahawa risiko mendapat HIV boleh dikurangkan dengan menggunakan kondom secara betul ketika melakukan hubungan seks.

Antara ujian lain yang turut disarankan ialah saringan penyakit keturunan seperti talasemia dan hemofilia. Talasemia ialah penyakit disebabkan gangguan pada genetik darah yang diwarisi daripada ibu dan bapa. Sel darah merah pesakit mengandungi hemoglobin tidak normal yang menyebabkan sel darah berkenaan cepat musnah.

Di Malaysia, talasemia merupakan masalah kesihatan yang besar kerana beberapa kajian yang dijalankan menunjukkan bahawa kadar pembawa gen talasemia adalah di dalam lingkungan tiga hingga lima peratus atau satu dalam 20 orang rakyat Malaysia. Dengan itu, dianggarkan seramai 600,000 hingga satu juta orang rakyat Malaysia adalah pembawa gen ini. 3

Penyakit hemofilia pula berlaku akibat kekurangan faktor pembekuan darah yang menyebabkan darah pesakit beku. Penyakit ini menghalang pesakit melakukan aktiviti cergas kerana mereka boleh mengalami pendarahan dalaman spontan terutama pada sendi dan otot walaupun tidak terhantuk atau terlanggar sebarang objek.

Walaupun hemofilia lebih kerap berlaku pada lelaki, ia juga boleh dihidapi oleh perempuan. Apa yang dibimbangkan ialah jika berlaku pada perempuan, keadaan menjadi lebih teruk kerana dia akan mewariskan penyakitnya kepada semua anak-anaknya sama ada menjadi pesakit atau pembawa.

Mungkin tidak ramai yang sedar dalam semua jangkitan virus, virus Hepatitis B paling mudah berjangkit sama ada melalui sentuhan dengan produk darah atau darah yang tercemar, hubungan seks dan jangkitan langsung dari ibu kepada anak dalam kandungan.

Di negara kita, imunisasi Hepatitis B sudah dimasukkan ke dalam program imunisasi kebangsaan sejak 1989, jadi semua bayi yang lahir pada atau selepas 1989 sudah mendapat perlindungan daripada virus berkenaan. Bagaimanapun individu yang lahir sebelum 1989 disaran menjalani ujian darah dan mendapatkan suntikan vaksin.

Ujian kesihatan pra perkahwinan ini bukanlah bertujuan menghalang atau menyekat mana-mana individu untuk berkahwin, sebaliknya memberi peluang kepada mereka mengetahui status kesihatan diri sendiri dan pasangan.

Ini akan membolehkan pasangan membuat tindakan wajar. Sama ada mahu meneruskan hasrat untuk berkahwin atau memilih pasangan lain, pilihan ada di tangan mereka selepas membuat pertimbangan semasak-masaknya.

Dalam ujian saringan HIV, pendidikan dan kaunseling akan diberikan sama ada pasangan disahkan positif atau sebaliknya. Sehingga kini, antara 0.05 hingga 0.1 peratus daripada mereka yang menjalani ujian saringan HIV pra-perkahwinan didapati positif. 2

Dalam kaunseling ini kedua-dua bakal pengantin akan diberitahu mengenai risiko yang akan dihadapi oleh pasangan atau anak. Begitu juga untuk penyakit keturunan. Biasanya pesakit atau pembawa genetik disaran untuk berkahwin dengan individu normal bagi mengurangkan risiko dan mengelakkan anak-anak mewarisi penyakit berkenaan.

Ini kerana jika dua pembawa penyakit berkahwin, kebarangkalian mempunyai anak-anak yang mendapat penyakit adalah sangat tinggi. Apa yang dikhuatiri ialah kemungkinan anak mewarisi penyakit pada tahap yang serius.

Tidak sedikit rumah tangga yang runtuh apabila salah seorang pasangan tidak dapat menerima hakikat dan menyalahkan pasangan apabila dikurniakan anak yang berpenyakit .

Ujian kesihatan dan kaunseling bertujuan memberi persediaan minda kepada pasangan mengenai kemungkinan yang bakal dihadapi. Kajian menunjukkan ujian kesihatan dan kaunseling sebelum perkahwinan mampu mengukuhkan kasih sayang antara suami isteri.

Sebagai persediaan menuju kehidupan berumahtangga dan tanda kasih sayang anda kepada pasangan, jalanilah segera ujian kesihatan yang perlu demi masa depan anda berdua dan anak-anak yang bakal lahir. Untuk mendapatkan maklumat atau menjalani ujian kesihatan pra perkahwinan ini sila kunjungi mana-mana klinik atau makmal Pathlab terdekat.

Risiko Ke Atas Bayi

Anak yang dikandung sudah tentu diharap membawa sinar kebahagiaan kepada keluarga. Jika musibah menimpa, si manja mungkin menemui ajal sebelum mengenal dunia mahupun mengalami kecacatan tanpa dipinta.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia, mendefinisikan bayi meninggal semasa dilahirkan adalah selepas tempoh 28 minggu di dalam kandungan. Manakala Malaysia menggangap bayi mati ketika berada dalam kandungan selepas minggu ke 22 sebelum dia sempat dilahirkan.

Jurnal perubatan utama dunia, The Lancet mencatatkan sekitar 2.6 juta bayi meninggal dunia semasa dilahirkan setiap tahun, menjadikan jumlah bayi mati semasa dilahirkan berjumlah 7,000 setiap hari! Daripada jumlah itu, 98% kematian bayi berasal dari negara-negara membangun.

3 petunjuk yang boleh anda gunakan untuk mengenal pasti bayi mati dalam kandungan ialah bayi tidak lagi bergerak untuk satu jangka masa panjang, rahim tidak membesar seperti yang sepatutnya dan tiada degupan jantung atau pergerakan bayi sewaktu ujian imbasan bunyi dilakukan.

Punca-punca yang sering dikaitkan kepada permasalahan ini termasuklah komplikasi penyakit yang dialami ibu seperti tekanan darah tinggi dan diabetes. Begitu juga dengan kecederaan di bahagian abdomen si ibu. Uri yang yang bermasalah turut boleh menjadi penyebabnya di mana ia terpisah daripada rahim terlalu awal atau berlakunya pendarahan daripada tali pusat dan uri.

Punca lain yang turut tersenarai ialah jangkitan yang dialami ibu atau bayi dalam kandungan seperti toxoplasmosis, rubella cytomegalovirus dan herpes. Tidak terkecuali kecacatan struktur bayi. Biasanya jika ia membabitkan paru-paru, jantung, otak dan buah pinggang. Sementara itu, masalah kromosom tidak normal merupakan sebab paling utama kematian bayi di peringkat awal kehamilan.

Kira-kira separuh daripada kematian bayi ini disebabkan komplikasi semasa ibu melahirkan! Jadi, sekiranya anda mengamalkan gaya hidup sihat sepanjang masa waima sebelum disahkan hamil sehinggalah menghampiri detik kelahiran, peratusan ini dapat dikurangkan. Panduan berkenaan perlu anda ikuti jika mahu mengurangkan risiko bayi lahir mati:

1. Memastikan penyakit diabetes atau darah tinggi terkawal.
2. Mendapatkan pelalian rubella sebelum merancang hamil.
3. Mengelak daripada memakan daging mentah dan makanan mentah lain yang tidak dicuci sempurna.
4. Mencuci tangan dengan kerap selepas melakukan sesuatu aktiviti.
5. Tidak merokok atau menyalah guna dadah apatah lagi ketika hamil.

Terdapat beberapa faktor yang dapat memastikan keselamatan ibu dan bayi semasa kelahiran. Antaranya ialah melalui penjagaan kesihatan. Jika menghidap anemia, anda perlu diberi rawatan ketika hamil. Sama halnya jika anda menghidap penyakit tertentu. Ia perlu mendapat jagaan rapi sepanjang kehamilan mahupun ketika bersalin.

Penjagaan diri ketika hamil adalah penting dalam menetukan anda dan bayi selamat. Justeru, anda perlu mendapatkan pemeriksaan antenatal di klinik atau hospital pilihan. Jika didapati menghidap penyakit tertentu, anda akan diberikan rawatan sewajarnya agar tidak menimbulkan kecelakaan ketika bersalin.

Dalam pada itu, pilihan tempat kelahiran yang selamat turut penting. Ini bermaksud tempat itu perlu mempunyai kemudahan, peralatan dan kakitangan terlatih untuk mengatasi sebarang kecemasan.


Kecacatan Boleh Diatasi Dari Awal

Risiko kecacatan bayi dapat dielak dengan merancang kehamilan sebaik-baiknya. Oleh kerana itu, 3 bulan sebelum hamil anda perlu mengambil asid folik mencukupi. Amalan ini harus diteruskan di 3 bulan pertama kehamilan. Ketahuilah, kebanyakkan kecacatan yang melibatkan mana-mana organ janin berlaku semasa tumbesaran berada di trimester pertama kehamilan.

Ada sesetengah bayi mati semasa masih dalam kandungan dan selebihnya berjaya dilahirkan tetapi memerlukan rawatan bagi membaikpulih kecacatan itu. Menerusi perawatan yang betul, ada bayi dapat membesar dengan normal. Tidak kurang juga yang terpaksa berterusan menjalani pemeriksaan sepanjang hayat seperti keabnormalan jantung dan kecacatan pendengaran. Kecacatan dapat dibahagikan kepada 2 jenis:


Kecacatan Fizikal Atau Struktur

Keadaan ini merujuk kepada kehilangan sebahagian daripada bahagian tubuh atau terdapatnya kelainan struktur luaran seperti kecacatan jantung ataupun kecacatan kaki.


Kecacatan Genetik

Hal ini selalunya berpunca daripada kesilapan gen yang diwarisi, kehilangan atau pertambahan bilangan kromosom mahupun gabungan pelbagai faktor. Difahamkan, kebanyakan ibu hamil hanya mempersiapkan diri untuk menghadapi proses kelahiran tetapi tidak melakukan hal yang sama sebelum hamil. Seharusnya, persediaan sebelum mengandung turut sama perlu dititikberatkan agar dapat menghindarkan bayi dalam kandungan daripada mengalami sebarang keabnormalan.

Untuk itu, kesihatan diri perlu sentiasa diuatamakan. Dapatkan nasihat daripada doktor jika yang ada kemusykilan seperti yang ada melibatkan pendedahan diri anda mahupun suami terhadap bahan kimia di tempat kerja. Sama juga halnya dengan ubat-ubatan yang diambil sebelum atau semasa hamil. Soalan-soalan perlu dijawab oleh pakar kerana dikhuatiri tanpa maklumat yang betul, ia mungkin boleh membahayakan anda dan kandungan.

Sekiranya menghidap penyakit-penyakit seperti kencing manis, darah tinggi, tiroid sawan dan sebagainya, dapatkan pandangan doktor sebelum merancang kehamilan. Sekiranya tidak mendapatkan pemantauan sewajarnya daripada doktor, ia boleh mengundangkan kecacatan kepada bayi.

Ujian saringan perlu dilakukan untuk mengetahui sama bayi menghidap sebarang penyakit keturunan. Namun, perlu anda tahu, tiada satu ujian tunggal yang dapat mencari kesemua keabnormalan kandungan. Antara ujian yang boleh anda jalani untuk mengesan kecacatan yang mungkin mengenai bayi ialah:


Ujian Saringan Pembawa

Ia dapat menentukan sama ada anda atau suami membawa gen rosak yang boleh mengakibatkan penyakit tertentu seperti hemofilia, Huntington's, distropi muskular duchenne dan lain-lain. Untuk itu, sampel darah ataupun air liur akan diambil. Ujian ini boleh dijalankan sebelum, semasa mahupun selepas melahirkan.

Ujian Imbasan Ultra Bunyi

Ujian ini boleh dilakukan pada bila-bila masa sepanjang kehamilan. Melalui ujian ini, ia dengan jelas menunjukkan struktur dan organ bayi. Jika ia menampakkan sesuatu yang luar daripada kebiasaan, ujian ultra bunyi lanjutan akan dilakukan. Teknologi imbasan ultra bunyi 4D digunakan.

Ujian Darah Ibu

Ujian saringan darah ibu dijalankan untuk menentukan secara am sama ada bayi berisiko terhadap penyakit tertentu seperti kecacatan tiub neural, kecacatan dinding abdomen, sindrown down ataupun trisomi 18. Jika sebelum ini, anda pernah melahirkan bayi cacat, anda perlu menjalani ujian lebih khusus untuk mengesahkan keselamatan bayi yang dikandung.

Ujian Saringan Trimester Pertama

Ujian ini dilakukan sewaktu kandungan berusia di antara 10 hingga 14 minggu. Biasanya gabungan ujian ultra bunyi saringan nuchal translucency dan ujian darah dilakukan untuk mengandaikan sindrom down, trisomi 18 dan kecacatan jantung.

1. Pemeriksaan terperinci ultra bunyi. Ekokardiogram bayi juga dijalankan untuk melihat jantungnya.
2. Pensampelan vilus korionik (CVS). Ujian ini mengambil contoh tisu pada plasenta iaitu pada vilus yang mempunyai urutan genetik yang sama dengan janin.
3. Amniocentesis - sel-sel bayi daripada cecair amniotik dikaji untuk menentukan keabnormalan genetik dan kromosom. Ujian alfafetoprotein juga dapat menentukan sama ada janin mempunyai kecacatan tiub neural.
4. Pensampelan darah janin. Darah diambil daripada vena tali pusat untuk diuji. Lazim dilakukan apabila keputusan ultrabunyi, CVS atau amniosentesis tidak begitu menyakinkan.
   

Bagaimana Susu Ibu Dihasilkan

Anatomi Buah Dada/Payudara

Payudara terdiri daripada tisu kelenjar, tisu penghubung dan tisu adipos

Tisu Kelenjar:

• Tisu ini menghasilkan susu. Susu yang dihasilkan bergerak melalui tiub-tiub halus menuju ke puting. Sebelum sampai ke puting, tiub-tiub halus ini menjadi lebih besar dan dipanggil lactiferous sinuses. Disinilah susu berkumpul.

Tisu Penghubung:

• Menyokong buahdada

Darah:

• Membekalkan nutrient kepada tisu-tisu buahdada.

Limfa:

• Mengeluarkan bahan buangan dari buahdada

Tisu Adipos:

• Melindungi buahdada dari kecederaan

Saraf:

• Menyebabkan payudara sensitif terhadap sentuhan dan hisapan bayi. Sentuhan dan hisapan bayi ini merangsangkan perembesan hormon-hormon yang menyebabkan pengaliran dan penghasilan susu.

Disekitar puting, terdapat tampok susu atau areolar. Pada areola ini terdapat bintil-bintil kecil iaitu kelenjar mongomery yang merembes cecair berminyak berantiseptik membantu untuk melembutkan kulit di sekitar puting. Di bawah areola terdapat lactiferous sinuses.



FISIOLOGI LAKTASI

Hormons dan Refleks

Prolaktin

• Dirembeskan oleh kelenjar pituitari yang terletak di otak
• Menyebabkan sel tisu kelenjar dipayudara menghasilkan susu

Setiap kali bayi menghisap dipayudara, hujung saraf yang terdapat diputing ibu akan terangsang. Impuls akan dihantar ke otak dan kelenjar pituitari merembeskan prolaktin ke dalam darah. Darah membawa prolaktin ke payudara dan menyebabkan susu terhasil. Prolaktin hanya berfungsi selepas bayi menghisap dan menyediakan bekalan susu untuk penyusuan yang seterusnya.

Keseluruhan proses daripada rangsangan di puting hinggalah penghasilan susu dipanggil Refleks Penghasilan Susu atau Refleks Prolaktin.

Proses penghisapan adalah sangat penting dalam penghasilan susu.

• Bayi banyak menghisap, banyaklah susu akan terhasil
• Bayi kurang menghisap, kuranglah susu akan terhasil

Prolaktin juga melambatkan aktiviti ovari, dengan itu ibu yang menyusu akan lambat kedatangan haid semula.


Oksitoksin

Dirembeskan oleh bahagian posterior kelenjar pituitari. Apabila bayi menyusu, saraf terangsang dan menghantar impuls ke otak. Hasilnya oksitoksin dibebaskan ke dalam darah dan di bawa ke payudara. Oksitoksin bertindak ke atas otot-otot yang terdapat di sekeliling tiub-tiub halus dan lactiferous sinuses. Otot-otot ini memberi tekanan kepada tiub dan menolak susu keluar. Oksitosin bertindak untuk penyusuan kali itu sahaja. Proses-proses yang disebut di atas dipanggil "Refleks Oksitosin".

Reflek Oksitoksin adalah lebih komplek dari refleks prolaktin kerana ia melibatkan perasaan dan fikiran ibu. Jika ibu mendengar tangisan bayi atau teringatkan bayinya, kelenjar pituitari mungkin merembeskan oksitoksin. Ini menyebabkan susunya akan mengalir. Apabila ibu mempunyai masalah yang menyebabkan ibu risau, sakit atau malu oksitoksin tidak dibebaskan dan susu tidak mengalir dengan lancar.

Oksitoksin juga menyebabkan dinding rahim mengecut dan mengeluarkan uri dari rahim. Jika ibu memberi susu kepada bayi sebaik sahaja selepas kelahiran, pendarahan akan berhenti dengan cepat.

Ibu yang baru melahirkan anak akan merasa sensasi pengecutan rahim yang kuat apabila menyusu. Perkara ini adalah normal dan akan berakhir.

Medela Freestyle Breastpump

Medela Freestyle Breastpump

Price : RM 2,299.00 RM1,650.00

Free Postage + 1 Year Warranty

Product Descriptions :

Introducing our newest breakthrough — Freestyle is our first hands-free, double-electric pump. It’s the performance you expect from Medela in an innovative pump that fits in the palm of your hand and includes thoughtful features that provide true mobility, freedom and flexibility. Inspired by pumping moms… freedom is born.

Freestyle is designed with every mom in mind. The choice is in the palm of your hand!

• Hands-free accessories provides the freedom for true pumping mobility
• Rechargeable battery allows for 3 hours of pumping time per charge
• Small and lightweight weighs less than 1 pound and can fit in the palm of your hand
• 2-Phase Expression technology smart and powerful pumping that is proven to mimic a baby's natural nursing pattern and get more milk in less time
• LCD screen, digital display lit screen provides a digital display that can also be used as a nightlight for those late pumping sessions
• Memory button allows mom to save her favorite pumping pattern for ease and efficiency for the next pumping session
• Cute tote bag holds pumping essentials and more. All of the coordinating accessories are removable, so tote can be used separately.